서폴트 인플레이션

은퇴 이후의 삶에서 가장 중요한 요소 중 하나는 안정적인 금융 관리 다. 고령자는 소득이 줄어드는 반면 의료비와 생활비 부담은 증가하기 때문에, 무리한 투자보다는 안정성과 지속성을 고려한 금융상품 선택이 필요하다.…

고령화 사회로 접어들면서 치매는 더 이상 일부 노인만의 문제가 아닌, 누구나 대비해야 할 질환이 되었다. 치매는 완치가 어려운 질환이지만, 예방과 조기 관리 를 통해 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 유지할 수 있다.…

노년기에 접어들면 근력과 균형 감각이 자연스럽게 감소하고, 활동량도 줄어들기 쉽다. 하지만 적절한 운동은 노인의 신체 기능을 유지하고 만성질환을 예방하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 특히 무리하지 않으면서도 꾸…

나이가 들수록 집은 단순한 생활공간을 넘어 가장 중요한 안전 공간 이 된다. 노년기 사고의 상당수는 외부가 아닌 집 안에서 발생하며, 특히 낙상 사고는 큰 부상으로 이어질 가능성이 높다. 따라서 시니어를 위한 집 …