서폴트 인플레이션

노년기에 접어들면 근력과 균형 감각이 자연스럽게 감소하고, 활동량도 줄어들기 쉽다. 하지만 적절한 운동은 노인의 신체 기능을 유지하고 만성질환을 예방하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 특히 무리하지 않으면서도 꾸…

나이가 들수록 집은 단순한 생활공간을 넘어 가장 중요한 안전 공간 이 된다. 노년기 사고의 상당수는 외부가 아닌 집 안에서 발생하며, 특히 낙상 사고는 큰 부상으로 이어질 가능성이 높다. 따라서 시니어를 위한 집 …

나이가 들수록 건강관리는 선택이 아닌 필수가 된다. 젊을 때와 같은 생활습관을 유지하면 만성질환 위험이 높아지고, 작은 질병도 회복에 시간이 오래 걸린다. 따라서 노년기에는 연령과 신체 변화에 맞는 체계적인 건강…

1. 2026년 노인 복지 정책의 핵심 방향 2026년 노인 복지 정책의 가장 큰 특징은 맞춤형 지원 강화 다. 과거에는 연령 기준 중심의 획일적인 지원이 많았다면, 이제는 소득 수준, 건강 상태, 가족 동거…